В стрессовой ситуации не обязательно сразу хвататься за успокоительные. Врач-реаниматолог и психолог Мария Кривега рассказала о простом и эффективном способе быстро прийти в себя без лекарств….
Питание имеет большое значение в зрелом возрасте, в частности, нужно уделять внимание не только рациону, но и времени приема блюд, особенно завтрака….
Диетолог Андрей Бобровский рассказал, кому стоит быть осторожным в употреблении помидоров. В беседе с «Радио 1» он отметил, что чрезмерное употребление помидоров может привести к неожиданным последствиям….
Кофе натощак приводит к большим повреждениям желудочно-кишечного тракта и стрессовому состоянию организма. Большая ошибка, по ее мнению, также совмещать кофе с завтраком….
Из длительной командировки в Великобританию капитан-лейтенант Николай Ивлиев прибыл 1 мая 1945 года. Столица встретила его по-праздничному украшенная флагами, транспарантами. Четыре года не был он на родной земле….