Ученые рассказали о тренировке для снижения хронической боли в пояснице
Исследователи Университета Монаша в Австралии выяснили, что прогрессивная программа интервальных тренировок «бег-ходьба» не только эффективна для уменьшения боли у взрослых с хронической болью в пояснице, но и безопасна и доступна…